مهارتهای زندگی

چطور طبق درآمدم زندگی کنم؟

وضعیت مالی کنونی‌تان را ارزیابی کنید. وقتی درک مشخصی از بودجه کنونی‌تان به دست آوردید، چالش بعدی این است که نقطه هایی را پیدا کنید که بتوانید کمتر خرج کرده یا بیشتر پول درآورید تا بتوانید به اهداف مالی تان دست پیدا کنید. در زیر به چند نکته برای رسیدن به این هدف اشاره می‌کنیم. درست خرج کردن را یاد بگیرید!. بعضی‌ها یعنی در واقع خیلی‌ها اینطورند، بیشتر از درآمد و مقدار پولی که پس انداز می‌کنند، خرج می‌کنند و هر روز بیشتر و بیشتر خودشان را بدهکار می‌کنند. افتادن در دام چنین عادتی خیلی آسان است و بیرون آمدن از آن نیاز به کمی برنامه ریزی و نظم دارد

ادامه مطلب ...
جلوگیری از در رفتن جوراب شلواری

هیچ وقت جوراب شلواری را در ماشین لباسشویی با هزار تا لباس دیگر قاطی نکنید. هیچ کس دلش نمی‌خواهد درست وسط مهمانی یکی اشاره کند به بغل قوزک پا و بگوید «اوا در رفته!» و بعد شما مجبور باشید ادامه مهمانی را به صورت قوزک-پنهان سپری کنید. تازه اگر شانس بیاورید و در رفتگی تا روی شکم ادامه پیدا نکند! پس چه کار کنیم که مانع در رفتن جوراب شلواری شویم؟. در بعضی منابع آمده که «اصلا جوراب شلواری است و در رفتنش!» با چنین تئوری‌ای یا باید جوراب شلواری ارزان یک بار مصرف بخرید که بعد از مهمانی آن را بیندازید دور، یا آن قدر ضخیم که برای در رفتن نیاز به ضربه شمشی

ادامه مطلب ...
پاکسازی همیشگی خانه از سوسک ها

روی این مواد غذایی سم سوسک بریزید تا سوسک‌ها با خوردن آن از بین بروند. سوسک یکی از جانوران موذی است که با گرم شدن هوا سر و کله اش در خانه ها پیدا می شود. می‌توان با استفاده از برخی مواد غذایی برای سوسک‌ها طعمه گذاشت و در مدتی کوتاه خانه را از وجود این جانوران موذی پاکسازی کرد. سوسک ها را برای همیشه از خانه تان فراری دهید!!. سوسک‌ها جانوران منزجر کننده‌ای هستند که با وجود جثه کوچکشان بسیاری از افراد چه مرد چه زن از آن‌ها وحشت دارند. اما جدا از این خصوصیات سوسک‌ها، آن‌ها می‌توانند حامل بیماری‌های متعددی همچون استرپتوکوکی، سالمونلا واستاف باشند.

ادامه مطلب ...
روش های تشخیص هندوانه، طالبی و خربزه رسیده

هندوانه شیرین و رسیده پوستی نازک، صاف و براق دارد. یکی از محبوبترین میوه های تابستان، هندوانه است که بسیاری آن را دوست دارند، اما باید بدانیم که چگونه هندوانه ای را انتخاب کنیم که کال و یا بیش از حد رسیده نباشد. اگر در گرمای تابستان و حین عرق‌ریزی و عطش به خوردنی‌ای دلچسب فکر کرده باشید، احتمالا مواقعی را به یاد خواهید آورد که هوس خوردن هندوانه، طالبی، یا خربزه‌ای شیرین و خنک گوشه‌ای از ذهنتان پرکشیده است. راهنمای پی آمده را بخوانید تا پس از عملی کردن چنان هوس و آرزویی، حالتان از هدر رفتن پول و خرید محصولی پوک و بی‌مزه گرفته نشود!. ۱ـ هندوانه ر

ادامه مطلب ...
با این ترفندها خرید کردن را از سرتان بیاندازید

اگر می‌خواهید همراه کسی خرید کنید، آن فرد باید هم سلیقه شما باشد. اعتیاد به خرید یکی از مصیبت های پول سوزی است که خانم و آقا ندارد و افراد بسیاری با آن درگیر هستند. اگر شما هم به خرید کردن معتاد شده اید، به شما پیشنهاد می کنیم از ترفندهای زیر برای کاهش اعتیادتان استفاده کنید. اعتیاد به خرید را با این ترفندها از سرتان بیاندازید!!. زن جوان وارد پاساژی شیک و بزرگ می‌شود. از پله‌های برقی بالا می‌رود و به طبقه اول می‌رسد. نگاهی به این سو و آن سو می‌اندازد. ویترین تک تک مغازه‌ها به او چشمک می‌زنند. یکی شلوارجین‌های رنگی را آویزان کرده، دیگری کالج

ادامه مطلب ...
راهنمای انتخاب پرده اتاق خواب

یکی از تاثیرگذارترین عناصری که نقش موثری در زیبایی دکوراسیون داخلی دارد پرده ها می باشند. حضور پرده ها در دکوراسیون اتاق خواب علاوه بر زیبایی بخشیدن در ایجاد محرمیت نقش موثری دارد، اما بررسی پرده متناسب برای فضای اتاق خواب موضوعی است که امروز ما به آن می پردازیم با ما همراه باشید. انتخاب جنس یک پرده تاثیر مستقیمی با سبک دکوراسیون شما و میزان محرمیت فضای شما دارد. به طور مثال اگر پنجره ی اتاق خواب شما به نحوه ی است که از بیرون خانه دید به داخل وجود دارد پس پرده ی حریر برای فضای شما چندان مناسب نمی باشد و در صورت انتخاب بهتر است از نوع ترکیبی آ

ادامه مطلب ...
ترفندهایی برای داشتن لباس های بدون چروک!

از نظر من اتو کردن لباس ها یکی از پرزحمت ترین کارهای دنیاست! اگر روز پرمشغله‌ی شما با یک تپه لباس چروک شروع شود دیگر رمقی برای ادامه ی کارهای روزانه نمی ماند اما امروز ما می خواهیم راه حل های ساده ای را با شما به اشتراک بگذاریم تا این کار پر زحمت و وقت گیر را ساده تر انجام دهیم با ما همراه باشید. یکی از راه حل های ساده در این زمینه این است که لباس‌های چروک خود را با یک لیف مرطوب درون خشک کن بیندازید و برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید کار کند. بخار ناشی از لیف چروک‌ها را صاف خواهد کرد و زمان بیشتری به شما برای کارهای دیگرتان خواهد داد. اگر می‌خواهی

ادامه مطلب ...
نکته هایی مهم برای انتخاب پرده آشپزخانه

اگر دیوار های آشپزخانه طرح دارند، انتخاب پرده ساده مناسب تر خواهد بود. پرده ها یکی از مهم ترین عناصر تزیینی در اتاق های خانه به خصوص اتاق نشیمن و اتاق خواب هستند اما در این بین شاید توجه زیاد به پرده های اتاق نشیمن و اتاق خواب باعث شود به محیط هایی مانند آشپزخانه توجه چندانی نشود. نکته هایی مهم برای انتخاب پرده آشپزخانه باید بدانیم!!. گاهی اوقات اضافه کردن یک مدل پرده جدید ممکن است تنها چیزی باشد که دکوراسیون منزلتان برای نو شدن به آن نیاز دارد. پرده ها یکی از مهم ترین عناصر تزیینی در اتاق های خانه به خصوص اتاق نشیمن و اتاق خواب هستند اما در ا

ادامه مطلب ...
اصول چیدمان میز صبحانه برای یک پذیرایی شیک

صبحانه مهمترین وعده غذا در طول روز است، اما متاسفانه بدلیل کمبود وقت و استرس های زندگی امروز، آنطور که شایسته است مورد توجه قرار نمی گیرد. خوردن یک صبحانه خوب و لذت بخش می‌تواند به آغاز یک روز پرنشاط و مفرح کمک شایانی نماید. توصیه ما به شما این است که حتی اگر در روز های عادی فرصت کافی ندارید،حداقل در ایام تعطیل با خوردن یک صبحانه مجلل لذت آن را تجربه کنید. بهترین نکته در مورد صبحانه این است که طبق تحقیق متخصصان تغذیه، هر قدر صبحانه کامل تر میل شود اشتهای کاذب در طول روز کاهش می یابد و این امر می تواند به کاهش وزن افراد کمک کند تا جایی که یکی

ادامه مطلب ...
آداب و اصول حضور بر سر میز غذای میزبان محترم

آیا می‌دانستید که ‌مهمان میز غذای کسی شدن آداب معاشرت مخصوص به خودش را دارد؛ این آداب را مختصر و مفید برای‌تان توضیح می‌دهیم؛ جزییاتی که اگر آنها را رعایت کنید یک معاشر واقعی و ‌مهمانی مبادی آداب به معنای واقعی کلمه خواهید بود. اصول باکلاس بودن سر میز ناهارخوری!!. بدون شک تا به حال بارها و بارها بر سر میز غذا، ‌مهمان فردی بوده‌اید. میزبان هم قطعا تمام تلاشش را کرده تا برای ‌مهمانانش چیزی کم نگذارد. همه چیز خوب و طبق معمول پیش رفته است. با این حال آیا می‌دانستید که ‌مهمان میز غذای کسی شدن آداب معاشرت مخصوص به خودش را دارد؛ یعنی اینکه ممکن است

ادامه مطلب ...
عادت‌ های مفید برای پولدار شدن

زمانی از اوقات فراغت خود را برای انجام کارهای پاره وقت اختصاص بدهید. پولدار شدن اتفاقی نیست که به سرعت ایجاد شود و افرادی که به دنبال ثروت‌های بادآورده و راه‌های سریع کسب ثروت هستند، هیچ‌گاه موفق نمی‌شوند. در ادامه با ۸ مورد از این عادت‌ها آشنا می‌شویم. با این عادت ها پولدار می شوید!. پولدار شدن و کسب ثروت جزو آرزوهای اکثر مردم است. افراد دوست دارند به مقداری از درآمد برسند تا بتوانند زندگی بهتری برای خود بسازند. بتوانند چیزهایی که دوست دارند را به راحتی بخرند و به راحتی تفریح و مسافرت کنند. آیا فرمولی منطقی برای این قضیه وجود دارد؟ عادت‌ها

ادامه مطلب ...
روش های نگهداری حوله به صورت بهداشتی

حوله ها نباید در مقابل نور تغییر رنگ دهد. حوله، بَشگیر یا آب‌چین، تکه‌ ای از الیاف جذب‌کننده از جنس پشم، پارچه و یا کاغذ است که برای خشک کردن یا پاک کردن به کار می‌رود. حوله‌ ها معمولاً دارای پُرز هستند تا خاصیت آبگیری آن‌ ها بیش‌تر شود. ویژگی های حوله خوب:. • حوله ها باید تا جای ممکن ساده و به رنگ سفید باشد. • حوله ها نباید در مقابل نور تغییر رنگ دهد. • بعد از شستشوی حوله نباید پرز دهد. • حوله ها نباید بعد از مدتی لطافت خود را از دست دهد. • حوله بید آب‌گیری ( جذب آب ) بیشتری داشته باشد. • پس از چندین بار شستشو حوله ها تغییر رنگ ندهد. شش ویژگی

ادامه مطلب ...
نکته هایی مهم که برای خرید میوه و سبزیجات باید بدانید

هنگام خرید میوه، دنبال میوه های خیلی درشت نباشید. همانطور که می دانید تغذیه نقش مهمی در سلامت بدن دارد. همچنین خرید مواد غذایی نیز به دقت زیادی نیاز دارد. میوه و سبزیجات یکی از اجزای جدا نشدنی از سبد غذایی خانواده است. نکته های مهمی وجود دارد که در خرید میوه و سبزیجات باید آنها را بدانید. بسیاری از ما والدین نه تنها در امر تربیت فرزندانمان دچار اشتباهات رفتاری می شویم بلکه گاهی از نظر شناختی هم اطلاعات اشتباهی به فرزندانمان انتقال می دهیم. وقتی کودکان سر یخچال می رود و میوه ای ریز یا نافرم را انتخاب می کند، فورا از دست او می گیریم و در عوض

ادامه مطلب ...
راهنمای خرید شب عید

هنگام خرید شب عید به کیفیت کالا توجه کنید نه به ارزان و یا گران بودن کالا. نرخ تورم بیشتر از این هم که باشد، قیمت اجناس اگر سر به آسمان بکشد و برای خرید یک جفت جوراب مجبور باشیم تمام خیابان های شهر را دور بزنیم، باز خرید شب عید برای ایرانی ها حال و هوای خاصی دارد …. کارمند بخش خصوصی یا دولتی که باشید، شرایط کمی متفاوت تر می شود و هر روز منتظر اعلام واریز عیدی از سوی مقامات بالا هستید. مدیریت پولی در خانواده و درست خرج کردن در شرایط اقتصادی موجود، یک هنر است و اگر بتوانید با درآمدی که دارید لباس شب عید خود و خانواده را تهیه کنید و پس انداز هم د

ادامه مطلب ...
آموزش مرحله ای تعویض سینک ظرفشویی

ابتدا ابعاد و شکل سینک قدیمی خود را یادداشت نمائید و سپس برای خرید سینک اقدام نمایید. احتمالا شاید برایتان پیش آمده باشد که از برخی ویژگیهای سینک ظرفشویی خود راضی نباشید. مثلا به سینک 2 لگنه نیاز داشته باشید و سینک فعلی شما یک لگن داشته باشد. و یا سینک شما عمق کمی دارد و فضای کافی برای شستشو به شما نمی دهد. و یا گذشته از همه ی اینها به دلیل کهنگی از آن دلزده شده اید. اصلا نگران نباشید، چون در ادامه به سادگی یاد خواهید گرفت که چگونه آن را با سینک ایده آل خود تعویض نمائید. مرحله اول – انتخاب و خرید سینک جدید: پیش از اقدام به هر کاری ابتدا ابع

ادامه مطلب ...
مراحل ترمیم ظروف چدنی سوخته و قدیمی

آشپزی با ماهی‌تابه‌های چدنی معمولا بسیار لذت‌بخش و مناسب است، زیرا این نوع ماهی‌تابه‌ها این قابلیت را دارند تا گرما را به طور متوازن و یکنواخت در کل ظرف پخش کرده و در نتیجه آشپزی و پخت و پز را راحت کنند. کسانی که دارای ماهی‌تابه‌های چدنی قدیمی اما باکیفیت هستند و یا چنین ماهی‌تابه‌ای به آن‌ها به ارث رسیده است گاهی تصور می‌کنند که از یک زمانی به بعد دیگر نمی‌توان از آن‌ها استفاده کرد. اما این تصور اشتباه است. شما به راحتی می‌توانید آن‌ها را به وضعیت اولیه خود برگردانید و از آن‌ها به طور مستمر در آشپزخانه خود استفاده کنید. پس با ما همراه باشی

ادامه مطلب ...
راهنمای خرید میوه شب عید و آجیل شب عید

سعی کنید میوه و آجیل شب عید را به اندازه بخرید نه خیلی زیادتر از مهمانانتان. آجیل شب عید و خرید ان برای شما هم به یک نگرانی تبدیل شده است؟ احتمالا این روزها دغدغه خرید انواع آجیل برای پذیرایی از مهمانان نوروزی به سراغ‌تان آمده است. نکته هایی مهم برای خرید آجیل و میوه شب عید. سؤالی که به ذهن می‌رسد این است که آیا فقط شما باید از یک نوع خاص از آجیل را تهیه کنید که احتمالا این روزها قیمت آن ناپایدار است؟! یا اصلا در ایام عید فقط باید با آجیل‌های سنتی از مهمانان‌مان پذیرایی کنید؟! مطمئنا وقتی به ابتکار و کدبانویی خودتان ایمان داشته باشید جواب تمام

ادامه مطلب ...
یک خرید شیک

خرید کردن همیشه لذت بخش است. پیش‌از این به راحتی به بازار می‌رفتیم، کل خیابان و مغازه‌هایش را می‌گشتیم و قیمت و کیفیت کالا‌هایی را که می‌خواستیم با هم مقایسه کرده و با هزینه‌ای مناسب بهترین گزینه را می‌خریدیم. حالا در روزگاری که تعداد ماشین‌ها با تعداد آدم‌ها برابری می‌کند و تعداد آدم‌ها ده‌ها برابر گذشته شده است، خرید به سبک قدیم نه تنها لذت ‌بخش نیست که خسته کننده و بعضی از مواقع هزینه بیشتری هم دارد. چند روز پیش برای خرید یک کادو برای دوستم به مرکز خریدی مراجعه کردم. مثل همیشه چاره‌ای جز تحمل ترافیک نبود. از آنجا که نه در پارکینگ مرکز خری

ادامه مطلب ...
راه حل هایی برای ماندگاری رنگ و نقاشی دیوار

با وجودی که طراحی دکوراسیون منزل یا هر جای دیگری امری دائمی نیست و شما هر زمان بخواهید یا نیاز داشته باشید می توانید آن را تغییر دهید، اما همیشه راهکارهایی وجود دارند که به ماندگاری بیشتر عناصر طراحی داخلی از جمله رنگ کمک می کنند؛ مخصوصا در فضاهایی که کودکان و حیوانات خانگی نیز زندگی می کنند. ما امروز می خواهیم به سراغ رنگ خانه ی شما برویم. یکی از عوامل اصلی برای داشتن رنگی بادوام، نوع رنگی است که شما انتخاب می کنید. ترکیب مناسب، پرداخت نهایی و نوع رنگ می تواند در دوام و مقاومت رنگ در برابر دوده و سوء استفاده تمایز زیادی ایجاد کند. با ما هم

ادامه مطلب ...
راهنمای خرید عید

حراجی های آخر فصل را برای خرید عیدتان از دست ندهید. خرید لباس عید. خرید لباس برای فصل بهار یکی از راحت ترین خرید هاست چرا که با توجه به اعتدال هوا شما گزینه های بسیار زیادی دارید. اما بطور کلی خرید لباس اصولی دارد که باید رعایت شود چه برای فصل بهار چه برای سایر فصول. پس با ما همراه شوید. * در مجموع پیروی از مد کار جالبی به نظر نمی رسد اما گاهی در میان مدهای روز سبکهای زیبایی دیده می شود که توجه شما را جلب می کند. گاهی هم برای سال جدید که فصل بهار است رنگهای زیبایی توسط متخصصان مد ارائه می شود که شاید هرگز به ذهن شما نرسیده باشد. پس اگر قصد

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه